Сообщение из штаб-квартиры IFBB: Amateur Classic Physique

Сообщение из штаб-квартиры IFBB: Amateur Classic Physique

Сообщение из штаб-квартиры IFBB: Amateur Classic Physique
Amateur Classic Physique IFBB RulesAmateur Classic Physique IFBB

Новая категория IFBB уже на Arnold Classic Europe, World Men's Championships, World Junior Championships и World Master Championships. Всё ещё ожидаем пояснения?
Amateur Classic Physique IFBB
Пока вижу, что нормативы рост / вес такие же как в классическом бодибилдинге... Классический, рост/вес новые нормативы IFBB

Понимаю, что разница в позировании? Это все?
Amateur Classic Physique IFBB Rules
Визуальная новинка: спортсмены должны иметь соревновательный костюм в виде крупных одноцветных плавок, которые полностью покрывают ягодицы спортсмена,.. это тип одежды, используемый на большинстве соревнований, проводимых арабскими федерациями, и, особенно, в области Персидского залива.

Amateur Classic Physique IFBB RulesЧетыре оборота для оценки пропорций и шесть обязательных поз.
 
a) Quarter Turn Right
b) Quarter Turn Back
c) Quarter Turn Right
d) Quarter Turn Front
e) Front double biceps 
f) Side chest
g) Back double biceps
h) Side triceps
i) Vaccuum pose and Abdominals and thighs in two times at the same mandatory pose - пресс-бедро с вакуумом
j) Classic pose: athlete’s own choice - классическая позапо собственному выбору спортсмена.
 
Vaccum Pose Abdominals and Thighs: эта обязательная поза выполняется в два этапа:
 
  • Первый. Сначала спортсен стоя лицом к судьям, заводит обе руки за голову и ставит ноги вместе. Затем во фронтальной позиции демонстрирует вакуум.
  • Второй. Поза "пресс-бедро". Сжимает мышцы живота, наклоняет слегка туловище вперед и показывает ногу (бедро).

Сейчас ПРАВИЛА только на английском языке:
Amateur Classic Physique IFBB RulesAmateur Classic Physique IFBB RulesAmateur Classic Physique IFBB Rules

Продолжение следует... Александр Тимошенко

Сеть магазинов 5LB мои самые надежные и постоянные партнеры во всех делах и начинаниях:2018 IFBB Elite Pro Portugal Wellness Angela Borges Getta Beqa

Обсуждение статьи:

AMIX diskusia